カロリミットは痩せない？そこには大きな勘違いがあったんです！

女性だけでなく最近は男性も美容や体型に気を使うようになりましたが、忙しい現代人のこと、生活に上手くサプリメントを取り入れながら理想の身体を作っていくのは今や常識。
ドラッグストアのサプリメントコーナーも充実していますよね。

そんなサプリメントの１つ、ファンケルが提供する「カロリミット」ですが、口コミランキングでは常に上位枠にいるのに、なぜかその評価は「これからも続ける！」という人と「効果がなくてやめた」と賛否両論。

これは単純にサプリメントにはよくある、体質による効果の出方の違いのよるものなのか？
それとも
効果は薄いのに継続したくなる何か大きな秘密があるのか？

どちらなのでしょうか…。

早速その謎を解き明かしていきます！

カロリミットには2種類ある

カロリミットには「カロリミット」と「大人のカロリミット」の2種類があります。

どちらもほぼ、成分は同じ。違うのは

「大人のカロリミット」の方にはブラックジンジャーが材料に含まれていてペンタメトキシフラボンという「カロリミット」にはない成分が含まれています。

自分がどちらを選ぶべきなのかの判断方法は後ほどご紹介するとして、まずは含まれている成分がそれぞれどんな効果を持っているのか、そこから確認していきましょう。

カロリミットの成分と効果

カロリミットには基本的に5種類の成分が含まれており、「大人のカロリミット」はそれにプラスもう1種類、6種類の成分が含まれています。

・ギムネマ酸 ＝甘味料の甘味を抑制。小腸からの糖分の吸収も抑制されます。

・イミノシュガー＝体脂肪を減らし、中性脂肪を抑制。血糖値の上昇も抑制します。

・エピガロカテキンガレート＝抗酸化作用、抗肥満、コレステロールを減らす作用、血圧上昇抑制。

・キトサン＝いわゆる食物繊維と呼ばれるもの。老廃物を吸着し便として排出。免疫作用、ビタミンの生成。善玉菌の活動を助け、腸を整える作用を持っています。

・ファセオラミン＝炭水化物の消化・吸収を抑える効果。 (炭水化物はエネルギー源になるが余剰分が中性脂肪になる)

・ペンタメトキシフラボン(大人のカロリミットのみに含まれます)＝エネルギー代謝の際に脂肪酸の利用を促す。

これを見ればカロリミットは太りにくい体質を作る・体内を綺麗にするのに効果的な成分が含まれている事がわかります。

「カロリミット」と「大人のカロリミット」どちらを選べば良いのか

単純には
「カロリミット」はまだ代謝が落ちていない人
「大人のカロリミット」は代謝が低下してきている人

…と言われても目安がわかりにくいと思うので、もっと具体的に説明しましょう。

代謝が落ちている、いないの判断は、例えば高カロリーのものを不規則に摂取する生活が続いたとします。
飲み会が続く年末年始や、仕事が過密になって残業が続いたりした場合、夜間に高カロリーのものを飲み食いすることもあるでしょう。

そういった場合に一時的に体重が増加したとします。

その後、年末年始も終わり通常業務に落ち着いたり、仕事がひと段落して残業生活から解放されて普段通り規則正しい食生活を取り戻した時に、自然と体重が元に戻るかどうかが判断の一つの目安です。

代謝のいい人は自然と元の体重に戻るはず。逆に代謝の悪い人はいくらかは身体に脂肪が蓄積されてしまい、少しは戻りはするものの、完全には戻らず「後○キロが戻らない！」という状況に陥ってしまう訳です。

つまり「カロリミット」を選ぶべき人は例えば…

・最近いつにも増して食べる量が増えてちょっと心配な人
・脂っこいものが好きな人
・甘いものがやめられない人
・便秘がちで悩んでいる人
・肌を綺麗にしたい人

そんな人にオススメです。

そして「大人のカロリミット」を選ぶべき人は上記の５点に加えて

・食べたら食べた分だけ体重が増えてしまう人
・ダイエット（運動）しているのにすぐにリバウンドしてしまう人
・汗をあまりかかない人
・40代以上の人

そんな人にオススメ。

どちらも「これ以上体重を増やしたくない！」と言う体重維持を望んでいる人にはピッタリです。

運動なり食事制限なりのダイエットを進めながら飲むのが1番効果的でしょう。
リバウンドが心配な人に良いですね。

そんなカロリミットの口コミは？

ここで実際に使用した人の口コミをいくつか見てみましょう。

★良い口コミ

・ストレスで暴飲暴食してしまうことがよくあるのですが、そういう日の翌日は肌が荒れるし、浮腫むし、体も重くなる。それでさらにストレスがたまってまた暴飲暴食…という悪循環だったのですが、このサプリがあるとまったく翌日に影響なし。

・体重が気になったので購入してみました。
飲みはじめてから4日目ですが、お通じがかなりよくなっています。
もとから便秘ではないのですがとにかく出る！(34歳・女性）

・外食が多かったので、購入しました。口コミ通り、これを飲んだからといって痩せるということはありませんでした。しかし暴飲暴食が続いても太ることはなかったので、そこはよかったかなと思います。（26歳・女性）

★悪い口コミ

・まぁ想定通りではあるのですがダイエット効果はやはり期待できませんでした。
正直、これでカロリーカットできている気がしません。
毎食こちらを入れて特に普段と変わらない食生活で１か月過ごしてみましたが１ｋｇも減りませんでした。
せめて少しでも成果が見えたら続けやすいのですが。。。（39歳・女性）

・私の場合、お通じが緩い方ですので、気をつけながら服用しましたが
服用した翌日は、100%腹痛と下痢に見舞われます。
お通じが良くなるから痩せる？？って効果なのかな。。不思議です。
なので、あまり服用しないようになりました。（28歳・女性）

・やはり、楽してこういったサプリに頼るのはよくないですね。効果はなかったです。（23歳・女性）

良い口コミの特徴は

・便秘が改善された
・肌の調子が良くなった
・体重が変わらない（維持できるようになった）

悪い口コミでは

・痩せない
・便秘になったり逆に緩くなったという意見

「痩せない」という口コミに関しては「カロリミットを痩せるためのサプリ」と勘違いしている事が大きいと言えます。

カロリミットは

痩せるためのサプリでもなく
痩せやすい体質を作るサプリでもなく

太りにくい体質を作るサプリだという事です！

また、老廃物を輩出し、体内を綺麗にするサプリでもあります！

太りにくく、艶々の若い身体を保ちたいならカロリミットを飲むと良い！ということですね。

ここを取り違えてしまうと商品に対して満足度を得る事ができず、逆にそのことを理解している人は痩せないけれど続けたいと思うのです。

後、気になる口コミとしては「便秘になったり逆に緩くなった」と身体に不調が出たという口コミ。
これにはアレルギーが関わっているかもしれません。

カロリミットに含まれている成分の

キトサンは甲殻類、ギムマネはガガイモ科植物に由来しているので、これらにアレルギーのある人、また、大豆アレルギーの人も摂取を控えるように指示されています。

しっかり確認しておきましょう。

カロリミットは何粒飲めば良い？価格は？

「カロリミット」は1回4粒、1日3回までを目安に摂取。

「大人のカロリミット」は1日1回4粒が目安量です。

カロリーの気になる食事の前に飲むのが1番効果的とされています。

「大人のカロリミット」は夕食にボリュームのある人は夕食前に、夕食よりも朝食の方がしっかり食べるという人は朝食前に飲むようにしつつ、今日は夜に飲み会があるとわかっている日は、飲み会の前に飲むようにする、今日は友達とケーキバイキングに行くというなら、そのケーキバイキングの前に飲む…と臨機応変に対応すれば良いでしょう。

「カロリミット」の場合は1日3回までは飲む事が出来るので、基本の朝昼晩の三食の食事の前に習慣として飲めば良いですね！

とにかく「カロリミット」も「大人のカロリミット」も、必ず毎日摂取しましょう！